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近日,丰采网整理出了一些时间管理的小技巧,希望能够帮助大家高效完成工作,正确认知时间,养成时间管理的好习惯。
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丰采网运营客服分享时间管理经验

丰采网爱采购平台6个月前 (06-15)关于我们640

近日,丰采网根据公司小伙伴们提供的经验,整理出了一些时间管理的小技巧,希望能够帮助大家高效完成工作,正确认知时间,养成时间管理的好习惯。

丰采网郑红兵:一次只做一件事情。

做事高效的人,就是一次只做一件事。一次只做一件事就意味着把

精力集中在一件事上,不随意动摇,不见异思迁。

丰采网王鑫:将任务分成小块。

这样能使时间管理变得更简单;你只需要确保每个小任务顺利完成

每个任务的完成都会让你得到神经化学物质的满足。

丰采网姜培柱:做事考虑“性价比”。

处理一件事所花的时间,不要超过事情本身的价值。

丰采网王玉红:不要压缩睡眠时间。

不要压缩睡眠时间,有时候睡一夜之后,你可能发现昨天练习的某

个曲子弹得更好了,有困惑的问题想明白了。

做梦对睡眠质量有没有影响

丰采网高海宁:定期清理大脑。

每周专门拿一天出来,关掉电话,关闭邮箱和浏览器。在这期间,

只做创造性的工作,其他的杂事全部抛开。让自己进入一种心理状

态:你现在正在做的事情就是最重要的事情。

马斯克新论 把大脑复制给机器人,实现去掉肉体的意识永生

丰采网吉明艳:五分钟原则。

如果某件事5分钟以内能完成,那么就立刻处理它

丰采网卢军:养成闭目养神的习惯。

即便是四五分钟的小睡也能显著提高认知能力,改善记忆力,提高

生产效率。同时,小睡还能重新校准你的情感平衡,扭转你的负面情绪。

丰采网杜晓菲:让自己进入心流状态。

让自己常沉浸在心流中,这是一种自动高效率的状态。当你专注干

某个任务,任务目标明确、任务能够得到即时反馈、任务能力与你的能力恰好匹配时,心流就会出现。

丰采网李春雨:计算时间价值。

客观计算你时间值多少钱,这样你就能简化很多决定,而不需要每

次都重新评估。你只需要遵循一条原则:“如果我能花小钱买得到

合理的时间,这么做很划算,那么就花钱去做。"

丰采网张秀云:提醒自己未来的事

预测未来,时刻提醒自己未来会怎样,这样你才不至于一直仓促地赶时间。

时间管理

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